卵巢癌症狀

卵巢癌症狀在未被發現前一般來說都不明顯，可能只有脹氣或腹部腫大等讓人不舒服的症狀，患者常以為是腸胃問題而到腸胃科掛號，不少病人已有癌細胞轉移壓迫腸道或很多腹水；真的是有少部分病人是單純的飯後腹脹求醫，可是已有腹水及癌細胞轉移，因此醫生們建議進入更年期的婦女，如果身體不適，千萬要多注意，儘快找出原因，把握治療黃金期。

甲狀腺癌之臨床症狀

甲狀腺癌約占全部癌症的1%，確切導致甲狀腺癌的因素還不明確，但可能跟下述因素有關：

1. 胸部或頭頸部上方在兒童時期曾因淋巴腺炎或腮腺炎用Ｘ光或放射線治療者比較容易罹患甲狀腺癌。
2. 少數橋本氏甲狀腺炎病患可能與導致甲狀腺惡性淋巴瘤有關。
3. 基因遺傳：尤其是家族性甲狀腺髓質癌病人有約百分之二十的遺傳可能。

降低得到卵巢癌等風險勿用膠盒盛熱食

避免得到卵巢癌等風險，學者呼籲市民應避免將塑料食物容器加熱及使用膠盒盛載熱湯等，因為高溫加快釋放塑化劑，會提高患上卵巢癌、生殖疾病或乳腺癌等機會。

市民聞塑色變，然而事實上塑化劑早已被廣泛地使用，很多食物容器、化妝品及玩具等都有。港大李嘉誠醫學院研究發現，部分塑化劑包括被加入台灣食品中的DINP、DEHP和BBzP、DBP等，結構和雌性荷爾蒙相似，身體細胞對它們的反應與雌性荷爾蒙相當。醫學院內科系腦神經科何樹良教授說明，上述塑化劑會產生雌激素效應，讓身體錯誤放出抑制蛋白生產指令；雖然無急性的毒性影響，但被吸收的塑化劑會積聚在脂肪組織中，可能會讓精子減少跟提升患上乳腺癌或卵巢癌等，對身體長遠潛在不良影響。

適當的運動可減少得到大腸癌機率

大腸息肉往往是大腸癌的警訊，美國研究顯示，每天只做一小時適量的運動，例如在郊區散步、走路或爬樓梯，也可有助減少大腸息肉發生風險。事實上，運動令身體產生一點生理變化，相當多研究數據顯示，肥胖和大腸息肉有很大的關係，運動應是透過胰島素變化，改變身體運作，進一步提升身體健康。

這項研究有近千人參與，包含不同的族群，亞裔人士約占兩成，研究中有約2/3人數體重過高，約一半的人一周會運動一個鐘頭。研究人員透過大腸鏡檢查發現，一周運動一小時以上的人數，有大腸息肉的機率為25.3%，而沒有運動習慣的樣本數，大腸息肉發生機會則為33.2%。

研究亦指出，如果能夠每天稍微做點運動，但不需要太大的運動量，只要花一小時步行、爬樓梯，就可降低大腸息肉發生風險，運動對過重、肥胖的人特別有益。若運動習慣能夠保持較長的時間，對大腸保護效果更理想，大腸息肉出現機會會大幅降低。這個研究發表於消化疾病周學術研討會。