塑化劑可能會導致卵巢癌等癌症 - 減低塑化劑的日常飲食可採用的方法

塑化劑可能會引起卵巢癌等癌症，大家的平日飲食應該要多加注重。塑化劑汙染食品這個事件，被牽連的飲料實在難以估計，國人難免擔憂是不是還有未爆彈？因為塑化劑這個東西可能引起癌症和不孕，專家建議大家要停止食用有疑慮的加工飲料，多攝取天然的食物，好像不同的含抗氧化成分的新鮮蔬菜跟水果，減低有害物質對自身的影響。

起雲劑被惡意加入塑化劑ＤＥＨＰ風暴越演越烈，果汁、茶飲、運動飲料、優格粉、到保健食品的原料與產品都被牽連，相當多消費者紛紛放棄家中果凍、穀粉、鈣片等庫存，也暫時把各種加工飲料列為拒絕往來戶。台灣癌症基金會執行長賴基銘表示，塑化劑是環境荷爾蒙之一，跟卵巢癌、子宮癌、乳癌等癌症關聯性比較大，反而與大腸癌較沒有直接關聯性。賴基銘表示，要避免各種危險成分，最佳的方法是自己ＤＩＹ下廚準備三餐，儘量不要外食，天然抗氧化劑可多吃，像新鮮的蔬菜水果，減低基因突變致癌的發生率。

長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑指出，塑化劑有致癌和影響生殖的危險，但只要停止吃，人體會自動排出，民眾現時當務之急是停止食用有問題的東西，多喝白開水，如果擔心以前攝取太多，毒性已積存在體內，可前往醫院抽血檢查肝功能，男士們可做精液檢測，家長若憂心孩童的發育情形，可以前往小兒科檢測是否有性早熟現象。中國醫藥大學教授楊玲玲提到，大家可以多攝取抗氧化食物，例如深綠色蔬菜及草莓、葡萄等水果，亦可以把絲瓜、山藥入菜，多喝綠茶，用以排除體內的自由基和有害物質。